Unser gemeinsamer Start in die vielfältige Welt des Yoga.

Die Vermittlung und das Üben der Grundlagen stehen hier im Vordergrund.

Entspannung und Bewusstheit für deinen Körper und seine Bedürfnisse entstehen. Anschließend kannst du dich entscheiden, ob du sanft oder fordernd mit unseren weiteren Angeboten üben willst.